TALLER NO MÁS DIETAS
Aprende a perder peso y llevar una alimentación tan asombrosa, que nunca más harás dieta.
El precio original era: $280.000,00.$220.000,00El precio actual es: $220.000,00.
¿Prefieres pagar en 2 cuotas?
Fecha de Inicio: Por confirmar.
Duración 8 semanas. Incluye 4 clases y 4 sesiones de preguntas y respuestas.
Horarios clases por Zoom: Por confirmar.
*Cupos limitados
Bajar de peso sin rebotar, es difícil.
¡Yo te puedo enseñar cómo puedes conseguirlo!
En este taller práctico podrás descifrar cómo manejar tu metabolismo a través de la alimentación y avanzar en cada etapa de la pérdida de peso. Y así, alcanzar un peso saludable y reducir tu grasa corporal, independiente de tu estilo de alimentación.
Consigue resultados definitivos
Conoce las claves para bajar de peso y tomar las riendas de tu alimentación.
Aprende a cómo llevar una alimentación que te permita perder peso y grasa corporal.
Sintoniza con tu cuerpo y las señales que te entrega y aprende cómo evitar el estancamiento y efecto rebote.
Aprende a manejar la ansiedad, el estrés y cómo enfrentar situaciones sociales.
Conviértete en tu propio nutricionista
y nunca más hagas dietas.
¿Cómo funciona y qué incluye?
Semanas de duración
El taller tiene una duración de 8 semanas.
Apenas te inscribes recibes un email de bienvenida con instrucciones de cómo comenzar y los detalles para que puedas ingresar a la plataforma online del programa.
+ 4 sesiones de preguntas y respuestas
Semana por medio tendrás una clase de una hora, donde te enseñaré cómo usar la nutrición para mejorar tu composición física, ganar salud y alcanzar tu mejor versión.
Las semanas en las que no hay clases, tendremos sesiones de preguntas y respuestas de 30 minutos para que vayas complementando lo que pones en práctica.
Plataforma online con todo el contenido, repetición de las clases y foro de preguntas
Avanzarás en cada etapa del taller, aprendiendo:
- Cómo estructurar tu alimentación para perder peso en grasa, preservando masa muscular, y de manera definitiva
- Las fases de la pérdida de peso y qué hacer en cada una de ellas
- La importancia de los nutrientes e ingesta calórica
- El rol de las hormonas en la pérdida de peso
- La importancia de la actividad física, qué tipo de entrenamientos te conviene hacer y cuándo
- Cómo romper con el estancamiento en la pérdida de peso
- ¡y mucho más!
Cálculo de tus requerimientos calóricos y nutricionales
Tendrás acceso a calculadoras de requerimientos calóricos y nutricionales, planificadores de menú, un completo recetario y guías prácticas.
Incluye herramientas de autoevaluación física y emocional que te permitirá establecer mejor tus objetivos.
Acceso ilimitado por 3 meses
Podrás acceder al programa y revisar todo su contenido de manera ilimitada durante 3 meses.
Pasado este tiempo, podrás continuar accediendo al programa pagando una suscripción mensual.
¿Has intentado todo para adelgazar y aún así no lo consigues?
¿Sientes cansancio, falta de energía y frustración por no poder llevar adelante una “dieta”?
¿Quieres alcanzar un peso saludable y mejorar tu composición física?
¿Sientes que tu autoestima se ha deteriorado y quieres volver a sentirte bien contigo mismo?
¿Quieres poder llevar una alimentación que te permita disfrutar de la vida?
¿Quieres tomar las riendas de tu salud y poder disfrutar con tu familia y seres queridos?
¡La unión hace la fuerza!
Estudios demuestran que alcanzamos mejores resultados cuando contamos con la compañía y apoyo de otros. En el taller, tendrás la oportunidad participar y aprender junto con mi apoyo y el resto del grupo.
Tienes mayor compromiso con tus objetivos
Eres parte de una comunidad
Logras mejores resultados
TALLER NO MÁS DIETAs
tan asombrosa, que nunca más harás dieta.
Fecha de Inicio: Por confirmar.
Duración 8 semanas. Incluye 4 clases y 4 sesiones de preguntas y respuestas.
Horarios clases por Zoom: Por confirmar.
*Cupos limitados
El precio original era: $280.000,00.$220.000,00El precio actual es: $220.000,00.
