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Preguntas Frecuentes
¿Cuándo comienza el programa?
Una vez que compras tu programa 28 días sin azúcar, podrás acceder al módulo de preparación y organización. Cuando tengas todo listo, simplemente das click al botón comenzar para iniciar tus 28 días sin azúcar.
¿Podré acceder a todo el contenido desde el principio?
El contenido se va haciendo disponible de manera gradual e incremental. Una vez que compras tu programa, tendrás acceso al módulo de preparación, herramientas de ayuda y recetas. Luego de 4 días se hará disponible el módulo de la semana 1. Los siguientes módulos se irán abriendo cada 7 días.
¿Qué pasa si tengo dudas?
Si tienes dudas o preguntas sobre algún tema, asegúrate de revisar bien el contenido, incluyendo las herramientas de ayuda. Además cuentas con acceso al grupo privado de Facebook en la página de @matiashealthcoach donde podrás encontrar apoyo de todos quienes participan en el programa y, en donde de manera semanal, habrá una sesión de preguntas y respuestas con Matías Novoa. Asimismo, podrás también publicar tus preguntas en el muro del grupo, las cuales serán respondidas a la brevedad.
¿Por cuánto tiempo tendré acceso al programa?
Tendrás acceso indefinido al programa.
¿El programa me ayudará a perder peso?
¡Es lo más probable! Siempre teniendo presente que la pérdida de peso nunca es el objetivo, sino un mecanismo para alcanzar algo más.
¿Se puede pedir un reembolso?
Si actualmente sigo una dieta vegetariana o vegana, ¿puedo hacer el programa?
- ¡Sí puedes hacer el programa! Incluímos sugerencias para armar tus platos y menús, además de muchas recetas vegetarianas.
- Para el caso de vegan@s, sugerimos incluir un suplemento de proteínas, pues durante el programa reducimos la ingesta de carbohidratos, incluídas las legumbres.
¿Voy a pasar hambre durante el programa 28 días sin azúcar?
¡Nadie debiese pasar hambre cuando te alimentos con comida real! Tendrás acceso a más de 100 recetas saludables para desayuno, snacks, almuerzos, postres, cena. Todas diseñadas para nutrirte desde dentro hacia afuera.
El programa 28 días sin azúcar, ¿es una dieta Low Carb High Fat o cetogénica?
Si bien durante el programa limitamos el consumo de carbohidratos, no es una dieta low carb high fat.
En el programa 28 días sin azúcar, ¿se permite consumir productos lácteos?
Hay ciertos productos lácteos que sí están permitidos y otros que no. De todas formas, el consumo de estos alimentos es opcional.
¿Qué pasa si estoy tomando medicamentos?
Si tienes dudas sobre alguna interacción con medicamentos o tratamientos médicos, es recomendable que consultes con tu médico de cabecera antes de tomar una decisión.
¿Se encarecerán mis compras de supermercado?
Durante el programa dejarás varias cosas de lado, en particular productos procesados. Asimismo, incluirás muchos otros alimentos, en particular verduras. Por lo tanto, el resultado final, probablemente sea el mismo o, levemente más caro en un principio.
Qué pasa si me salgo
Te levantas, y continúas.
¿Es muy difícil de realizar?
La primera semana puede llegar a ser desafiante, puesto que estás dejando atrás productos altamente adictivos. Sin embargo, desde la segunda semana en adelante notarás una gran diferencia en tu nivel de bienestar.
¿Qué pasa si tengo un viaje programado?
El programa incluye más de 20 guías prácticas que te ayudarán a enfrentar muchas diferentes situaciones, como por ejemplo viajes y comer fuera de casa.
De todas formas, postergar el comienzo del programa, es también una alternativa, pues tienes acceso permanente al programa.
¿Puedo realizar el programa 28 días sin azúcar si estoy embarazada o amamantando?
- Si estas embarazada, es recomendable consultar con tu médico antes de comenzar.
- Sí es posible hacerlo mientras estás amamantando, sin embargo, es siempre recomendable consultar con tu médico de cabecera.
- Otra alternativa es hacer el programa de manera presencial con Matías Novoa. Puedes reservar tu consulta inicial aquí.
El éxtio de este programa, ¿está garantizado?
Gran parte del programa se desarrolla, en tu vida cotidiana y, por lo tanto, los resultados realmente dependen de tu compromiso con los cambios que quieres llevar a cabo.
Si no encontraste la respuesta que estabas buscando escríbenos a: [email protected]